小綠陽光星的部落格

第一要務就是把前男友戒了，說完最後的再見之後，今天是第十三天，聽說習慣要21天才能養成，這次可以成功嗎?

第二，開始抄寫經書，心經一天一遍，普門品跟地藏經一天一面到兩面，培養自己的耐性，到時候再去迴向給自己。

第三，地藏經抄完背面寫上當天有做到的事情，稱讚自己，昨天就寫了終於動手把書櫃搬出來整理....並且每天固定要來打網誌，如果每天都有做到一件事情，總比一直不動來的好!

第三，看到想買的東西先問問自己是否有替代的東西，真的沒有再買，不做浪費的事情。

第四，不管遇到什麼事情，睡覺之前都要抱著開心的心情入睡。

      今天一直浮出一個問題，如果我真的沒有結婚生子，那我該怎麼規劃我之後的生活?老的時候怎麼辦?朋友介紹還沒見過面的男生也是聊天有一搭沒一搭，通常是我熱絡的聊，但對方回覆的少，我也累了耶，把訊息全刪了，有主動的話我再聊好了，不想再失落了。

     沒有結婚生子，好像更應該要注重自己的身心靈健康，臉書看到janet的文章說，剛出道的時候一直被經紀公司嫌棄要再瘦一點，導致有過一天吃五個茶葉蛋蛋白的生活，後續崩潰的暴食讓身體更不健康，後來想通之後，調養回健康的身心靈，也就是現在看到的開朗陽光的janet...我也想要開朗健康過生活，那我還能為自己做什麼?

     認真的排脂肪排汗吧!

     斷絕不需要的毒關係吧!